Pilates mankšta

Šalis: Lietuva
Miestas: Kaunas
Adresas: Savanorių pr. 271
Telefonas: 867500232
Lankytojų įvertinimas:
Peržiūrėta: 1790
52
Tai treniruotės, skirtos norintiems turėti sveiką kūną, nes:
1. Atliekant pratimus, kūnas stiprinamas nuo giliausių raumenų grupių, atsakingų už kūno laikyseną, stabilumą, judesio kontrolę, iki didžiausių, atsakingų už judesio atlikimą. Toks mankštos principas subalansuoja ir sustiprina raumenyną ir koreguoja laikyseną.
2. Pratimų metu didelis dėmesys skiriamas taisyklingam kvėpavimui, kuris derinamas su atliekamais judesiais, siekiant kvėpavimo ir judesių darnos.
3. Pratimai atliekami lėtai ir su visiška savikontrole, tad nėra rizikos susitraumuoti.
4. Mankštas veda profesionali kineziterapeutė.

Užsiėmų laikas:
pirmadieniais ir trečiadieniais 18val.
antradieniais ir ketvirtadieniais 19val.
Savanorių pr. 271 (šokių studija "Me gusta").

BŪTINA VIETOS REZERVACIJA !!!
tel. 8 675 00232 Aurelija

Žemėlapis: